Prix dans les supermarchés J'ai Couru
Mis à jour: juin 2026
J'ai Couru
- Capitale
- Téhéran
- Monnaie
- Rial iranien (IRR)
- Population
- 83 990 000
- Salaire moyen
- 10 496 421 IRR
Comprendre le coût de la vie dans un nouvel endroit peut être un défi, surtout lorsqu'il s'agit de produits d'épicerie. Connaître les prix peut vous aider à planifier vos dépenses alimentaires lors de votre visite à J'ai Couru.
Questions fréquentes
Combien coûtent les courses hebdomadaires au J'ai Couru ?
Le panier de courses de base au J'ai Couru coûte 4 693 453 IRR (≈ 111 $US) par mois, ce qui équivaut à environ 1 080 196 IRR (≈ 25,65 $US) par semaine.
Combien coûtent les produits de base au supermarché au J'ai Couru ?
Quelques prix de référence au supermarché au J'ai Couru : Lait (1 l) 866 575 IRR (≈ 0,63 $US); Pain (500 g) 674 003 IRR (≈ 0,49 $US); Œufs (douzaine) 1 540 578 IRR (≈ 1,12 $US).
Le supermarché est-il cher au J'ai Couru ?
Le supermarché au J'ai Couru est moins cher que dans 95 % des pays que nous analysons. Un panier de courses de base coûte 4 693 453 IRR (≈ 111 $US) par mois.
Quelle part du salaire est consacrée à l'alimentation au J'ai Couru ?
Le panier de courses de base représente environ 45 % du salaire moyen mensuel au J'ai Couru, soit l'équivalent d'environ 13 jours de travail.
Comment économiser sur les courses au J'ai Couru ?
Pour dépenser moins au supermarché au J'ai Couru, comparez les marques de distributeur aux grandes marques, profitez des marchés locaux pour les fruits et légumes de saison —souvent moins chers et plus frais— et achetez en vrac lorsque c'est possible. Les grandes chaînes de hard-discount proposent en général les prix les plus bas sur les produits de base.
Vous trouverez ici prix mis à jour en date du juin 2026 pour une variété de produits essentiels tels que des légumes, des fruits, des viandes, du lait, des œufs, du pain, des céréales, du riz et une sélection de boissons. Nous vous proposons un aperçu complet pour que vous puissiez planifier vos repas sans surprises.
Notre objectif est de vous fournir des données approximatives pour vous aider avec votre budget alimentaire. Les prix des denrées alimentaires peuvent varier en fonction de la région du pays visité, de la saison et du type de magasin (supermarchés locaux, marchés, chaînes internationales...).
Panier de base Preciosmundi
Coût mensuel de l'alimentation par personne
111 $US
≈ 153 328 748 IRR
45% du salaire mensuel · ≈ 13 jours de salaire
Position par coût
#117 / 122
Rang 117 sur 122 pays
Moins cher que 95% des pays
Voir le classement complet du panierSupermarché
| Boissons | |
|---|---|
| L'eau ( bouteille 1,5 litres) | 0,24 $ |
| Lait (1 litre) | 0,63 $ |
| Légumes | |
|---|---|
| Laitue (1 unité) | 0,52 $ |
| Oignons (1kg) | 0,49 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,51 $ |
| Tomates (1 kg) | 0,56 $ |
| Fruits | |
|---|---|
| Bananes (1kg) | 1,48 $ |
| Oranges (1 kg) | 0,86 $ |
| Pommes (1 kg) | 0,91 $ |
| Viande | |
|---|---|
| Blanc de poulet (1 kg) | 2,86 $ |
| Bœuf (hanche ou similaire) (1kg) | 9,41 $ |
| Les œufs et laitiers | |
|---|---|
| Fromage frais (1 kg) | 3,87 $ |
| Une douzaine d'oeufs | 1,12 $ |
| Pan et grains | |
|---|---|
| Pain (1 kg) | 0,49 $ |
| Riz (1 kg) | 2,37 $ |
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