Prix ​​dans les supermarchés J'ai Couru

J'ai Couru

Mis à jour: juillet 2026

Données intéressantesMonnaie, population, salaire et autres données clés
  • Capitale

    Téhéran

  • Monnaie

    Rial iranien (IRR)

    1 IRR = 0,0000 USD · Mis à jour: août 2026
  • Population

    91,6 M (2024)

  • Salaire moyen

    10 496 421 IRR

    8 $US
  • Langues

    Persan

  • Touristes par an

    1,6 M (2020)

Sources: World Bank Open Data · apilayer.net

Comprendre le coût de la vie dans un nouvel endroit peut être un défi, surtout lorsqu'il s'agit de produits d'épicerie. Connaître les prix peut vous aider à planifier vos dépenses alimentaires lors de votre visite à J'ai Couru.

Questions fréquentes

Combien coûtent les courses hebdomadaires au J'ai Couru ?

Le panier de courses de base au J'ai Couru coûte 154 079 436 IRR (112 $US) par mois, ce qui équivaut à environ 35 461 320 IRR (25,78 $US) par semaine.

Combien coûtent les produits de base au supermarché au J'ai Couru ?

Quelques prix de référence au supermarché au J'ai Couru : Lait (1 l) 880 330 IRR (0,64 $US); Pain (500 g) 674 003 IRR (0,49 $US); Œufs (douzaine) 1 526 823 IRR (1,11 $US).

Le supermarché est-il cher au J'ai Couru ?

Le supermarché au J'ai Couru est moins cher que dans 94 % des pays que nous analysons. Un panier de courses de base coûte 154 079 436 IRR (112 $US) par mois.

Quelle part du salaire est consacrée à l'alimentation au J'ai Couru ?

Le panier de courses de base représente environ 1468 % du salaire moyen mensuel au J'ai Couru, soit l'équivalent d'environ 440 jours de travail.

Comment économiser sur les courses au J'ai Couru ?

Pour dépenser moins au supermarché au J'ai Couru, comparez les marques de distributeur aux grandes marques, profitez des marchés locaux pour les fruits et légumes de saison —souvent moins chers et plus frais— et achetez en vrac lorsque c'est possible. Les grandes chaînes de hard-discount proposent en général les prix les plus bas sur les produits de base.

Panier de base Preciosmundi

Coût mensuel de l'alimentation par personne

112 $US

≈ 154 085 282 IRR

Salaire moyen mensuel10 496 421 IRR

1468% du salaire mensuel · ≈ 440 jours de salaire

Position par coût

#116 / 122

Rang 116 sur 122 pays

Moins cher que 94% des pays

Voir le classement complet du panier

Panier de base Preciosmundi

Sélection mensuelle de produits de base par personne utilisée pour comparer le coût entre les pays.

  • Lait6 L
  • Pain3 kg
  • Riz3 kg
  • Œufs4 douzaines
  • Fromage2 kg
  • Poulet3.5 kg
  • Bœuf3.5 kg
  • Pommes7 kg
  • Bananes6 kg
  • Oranges7 kg
  • Tomates5 kg
  • Pommes de terre5 kg
  • Oignons2.5 kg
  • Laitue3 u
  • Autres produits15 %
Calories quotidiennes approx.≈ 2 200 kcal

Vous trouverez ici prix mis à jour en date du juillet 2026 pour une variété de produits essentiels tels que des légumes, des fruits, des viandes, du lait, des œufs, du pain, des céréales, du riz et une sélection de boissons. Nous vous proposons un aperçu complet pour que vous puissiez planifier vos repas sans surprises.

Notre objectif est de vous fournir des données approximatives pour vous aider avec votre budget alimentaire. Les prix des denrées alimentaires peuvent varier en fonction de la région du pays visité, de la saison et du type de magasin (supermarchés locaux, marchés, chaînes internationales...).

Supermarché

Produit / ServicePrix
Boissons
L'eau ( bouteille 1,5 litres)0,24 $
Lait (1 litre)0,64 $
Légumes
Laitue (1 unité)0,52 $
Oignons (1kg)0,48 $
Pommes de terre (1 kg)0,50 $
Tomates (1 kg)0,56 $
Fruits
Bananes (1kg)1,49 $
Oranges (1 kg)0,86 $
Pommes (1 kg)0,92 $
Viande
Blanc de poulet (1 kg)2,92 $
Bœuf (hanche ou similaire) (1kg)9,49 $
Les œufs et laitiers
Fromage frais (1 kg)3,84 $
Une douzaine d'oeufs1,11 $
Pan et grains
Pain (1 kg)0,49 $
Riz (1 kg)2,36 $

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